OS BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES NO CONTROLE DA LOMBALGIA CRÔNICA: UMA REVISÃO NARRATIVA

Resumo

Resumo: A lombalgia crônica afeta várias pessoas no mundo, muitas em idade ativa no trabalho, causando incapacidade funcional por causa da dor. Objetivo: Descrever os benefícios do método Pilates para a lombalgia crônica. Metodologia: Refere-se a uma pesquisa realizada através de estudo de revisão narrativa de literatura. Foram selecionados 4 artigos em português de estudos que aplicaram o método Pilates como tratamento da lombalgia crônica. Resultados: Através da busca de artigos, foram comprovados que o método Pilates traz benefícios para a diminuição da dor e melhora da qualidade de vida. Discussões: Considerando o quanto a lombalgia crônica afeta a população, causa disfunção e seu alto índice de acometimento, é viável abranger mais o método Pilates como um bom tratamento pois já é utilizado e alguns estudos já usados para comparar resultados e assim demonstrar sua eficácia quanto a esta patologia para a população. Conclusão: O método Pilates mostrou bons resultados no tratamento da lombalgia crônica em todos os artigos utilizados neste trabalho.