O USO DE TERAPIAS MEDITATIVAS NO TRATAMENTO DOS SINTOMAS DA FIBROMIALGIA

UMA REVISÃO DA LITERATURA

Resumo

A fibromialgia (FM) é uma síndrome caracterizada por dor crônica generalizada e hipersensibilidade a estímulos dolorosos, impactando negativamente a qualidade de vida. O tratamento combina terapias farmacológicas e não farmacológicas, incluindo intervenções meditativas, que têm sido investigadas por seus possíveis benefícios. Este estudo, tem como objetivo abordar a questão do tratamento dos sintomas da fibromialgia, destacando o uso de terapias meditativas na redução dos sintomas. Trata-se de uma revisão integrativa realizada em bases como PubMed, MEDLINE, LILACS e SciELO. Os resultados indicaram que terapias como o Mindfulness e ioga podem melhorar a qualidade de vida e reduzir a dor, além de programas multicomponentes, como o FIBROWALK, mostrarem benefícios em sintomas como comprometimento funcional e cinesiofobia. Entretanto, os achados relacionados à qualidade do sono, depressão e ansiedade foram inconsistentes. A heterogeneidade metodológica dos estudos e a variabilidade nos protocolos limitaram a comparação e a generalização dos resultados. Conclui-se que, apesar das limitações, as terapias meditativas apresentam potencial como estratégia complementar no manejo da FM, especialmente quando associadas a exercícios físicos e educação ao paciente. Estudos futuros com maior rigor metodológico e amostras robustas são necessários para validar e expandir esses achados.

Palavras-chave: Fibromialgia; Dor Crônica; Síndrome de Fadiga Crônica; Atenção Plena; Modalidades de Terapia Física.