EFEITOS DO EXERCÍCIO RESISTIDO EM PORTADORES DE ALZHEIMER PARA MELHORA DA COGNIÇÃO E FORÇA MUSCULAR
Resumo
A melhora nas condições de vida da população tem feito com que a expectativa de vida também aumente, permitindo
que mais pessoas alcancem a velhice. Nessa fase da vida, é comum o aparecimento de doenças crônicas, dentre elas
destaca-se a Doença de Alzheimer (DA). A DA tem como principal característica a degeneração das células do cérebro e
normalmente se apresenta pela perda de memória inesperada e de função cognitiva, acompanhada de declínios
comportamentais e de linguagem. O Exercício Resistido (RE) é amplamente recomendado para o envelhecimento da
população, pois beneficia substancialmente o funcionamento dos músculos, a saúde óssea, a saúde cardiometabólica e
a composição corporal. Revisões sistemáticas também indicam que RE impacta positivamente a função cognitiva em
adultos mais velhos com e sem comprometimento cognitivo. Exposta essa situação, esta pesquisa tem como objetivo
investigar a literatura acerca dos efeitos do exercício resistido em idosos portadores de DA sobre a cognição e força
muscular. Trata-se de uma revisão bibliográfica a qual a busca na literatura foi realizada por meio das bases de dados
científicos: PEDro, PubMed e SciELO. Os descritores utilizados foram: Alzheimer; Resistance Training e Resistance
Exercise. Foram selecionados 6 artigos científicos para análise e discussão dos resultados e esses obedeceram aos
critérios de inclusão e exclusão da pesquisa. Baseado nos dados obtidos, conclui-se que o Treinamento Resistido se
mostra eficaz e pode ser utilizado como uma estratégia não farmacológica para o tratamento de pacientes
diagnosticados com a DA. Contudo, considera-se necessário mais estudos com uma amostra maior de participantes,
que delimite melhor os exercícios utilizados e a intensidade do treinamento, para melhor discussão do assunto.
Palavras-chave: Doença de Alzheimer. Treino Aeróbico. Treinamento de Força.
